ZDARMA
Webinář 5 tajemství zdravého vztahu k jídlu a svému tělu
Registruj se a odhal 5 věcí, které tě dělí od spokojeného vztahu ke stravování!
3 kroky k získání jistoty v jídle
Cítíš se v jídle bez kontroly? Často se přejídáš? Nevěříš si, že to nedokážeš bez přísného omezování se?
Webinář Jak přestat přehánět
Ukážu ti 3 strategie, které můžeš začít používat ještě dneska a které ti pomůžou získat kontrolu nad tím, co děláš a neděláš.
5 kroků, jak se přestat emočně přejídat
Emoční jedení už pro tebe nemusí být trápení a boj sama se sebou. Stačí na to jít ze správného konce!