bulharské dřepy

Články pro štítek bulharské dřepy
6.1. 2017

Jak na perfektní zadek

Krásný, pevný, kulatý zadek. Kdo z nás by ho nechtěl? A pozor, nemluvím teď jen o ženách. I dámy se rády kouknou na pěkné chlapské pozadí. Kromě toho je zadek nesmírně důležitý i ze zdravotního hlediska. Bolest spodních zad bývá velmi často spojována se slabými a nefunkčními hýžděmi. Takže pokud vás záda bolí nebo vás...