Co pro vás můžu udělat?

Vím, že máte málo času, proto jím nebudu plýtvat - rovnou si můžete vybrat z nabídky níže, o co máte zájem.

Něco víc o mně?

Nerada bych se zde dlouze rozepisovala o mně, protože to, co je podle mě důležitější je otázka, s čím a jak konkrétně můžu pomoci právě vám.

A tak tedy jen v krátkosti. 

Uvědomuji si, jak je trenérství komplexní záležitost, a proto se po celou svou několikaletou praxi snažím kontinuálně vzdělávat. A to nejen po stránce praktické, ale i té teoretické - anatomie, fyziologie, biomechanika, fyzioterapie, psychologie. Znalosti těchto všech i dalších oborů jsou podle mého názoru pro trenéra nesmírně důležité a nelze je za jeden život zcela obsáhnout, proto je nutné učit se stále.

Já osobně čerpám informace především od zahraničních kapacit z oblasti tréninku, výživy a fyzioterapie a to formou seminářů, kurzů , knih a článků. V oblasti tréninku a nápravného cvičení jsou to například Tony Gentilcore, Dean Somerset, Mark Rippetoe, Stuart McGill, Vladimir Zatsiorski, Martin Snášel, Dan John, Dave Tate, Pavel Kolář, Gray Cook, Eric Cressey, Mike Robertson, Mike Reynold, Bret Contreas, Mike Boyle a další.

V oblasti výživy čerpám především od Precision Nutrition a Alana Aragona.

Pokud vás zajímá seznam absolvovaných kurzů a seminářů, klikněte ZDE