3 KROKY K ZÍSKÁNÍ JISTOTY V JÍDLE

Cítíš se v jídle bez kontroly? Často se přejídáš? Nevěříš si, že to nedokážeš bez přísného omezování se?

V tomto pracovním sešitě ZDARMA:

• zbavíš se strachu a stresu z jídla
• zjistíš, proč se přejídáš a máš pocit, že jsi "závislá na cukru"
• začneš věřit svému tělu a naučíš se mu naslouchat
• usmíříš se s jídlem